view-top
진똥녀
입문
2019.02.21 11:41
90 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
78kg2주차 다요트중
2주째. 다요트해서 현재72.8kg입니다.
일주차때는. 식단 조절안하고. 주말에. 금토일. 소주에. 안주에. 왕창. 먹어댔어요.2주차때. 아침. 저녁 스피닝만하고. 식단 들어갔어요. 아침. 안먹고. 점심오이하나,파프리카 하나,닭가슴살반개,계란3개 정도 먹었어요. 아직. 부피는 많이. 빠져보이지않는데. 몸무게만좀. 많이. 감량한것같아요
담에또.살뺀후기 올릴께요 원하심. 사진도 올릴께용
프사/닉네임 영역
진똥녀
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
힘내세요
1
71
오호111
대저토마토 좋아요
0
113
스마일맘^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동