- 민요뜨
- 초보2019.03.04 18:421,642 조회7 좋아요
다이어트 중 배고플때
1. 방울토마토와 같은 채소를 먹는다
2. 곤약젤리를 먹는다(청사과맛:7kcal)
3. 삶은 달걀을 먹는다
4. 다신샵에서 구매한 과자 등 칼로리가 적은 간식을 먹는다
5. 잠을 푹잔다
6. 500ml 물을 마신다
7. 곤약으로 비빔면이나 떡볶이를 만들어 먹는다
2. 곤약젤리를 먹는다(청사과맛:7kcal)
3. 삶은 달걀을 먹는다
4. 다신샵에서 구매한 과자 등 칼로리가 적은 간식을 먹는다
5. 잠을 푹잔다
6. 500ml 물을 마신다
7. 곤약으로 비빔면이나 떡볶이를 만들어 먹는다
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