view-top
-한푸딩
초보
2019.03.05 11:54
167 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
삼일차 식단
가족들과 먹은 일반식을 제외한 식단입니다 마지막사진은 친구와 만남에서 밥대신 샐러드가게로가서 사먹은 샐러드인데 정말 맛있게 만들어주셔서 다이어트 첫시작이 매우 좋았던 인상을 갖게되었습니다 한달후 건강해져 돌아오겠습니다
프사/닉네임 영역
-한푸딩
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신 힘이됩니다
· 운동강도와 시간
· 꼭 한식을 먹어야 한다면
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심 겸 저녁 ♡ 🥜🍠
0
188
!크리스마스!
+1
[아침메뉴]닭가슴살양배추롤
1
309
윤밀애
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동