view-top
-한푸딩
초보
2019.03.05 11:54
163 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
삼일차 식단
가족들과 먹은 일반식을 제외한 식단입니다 마지막사진은 친구와 만남에서 밥대신 샐러드가게로가서 사먹은 샐러드인데 정말 맛있게 만들어주셔서 다이어트 첫시작이 매우 좋았던 인상을 갖게되었습니다 한달후 건강해져 돌아오겠습니다
프사/닉네임 영역
-한푸딩
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신 힘이됩니다
· 운동강도와 시간
· 꼭 한식을 먹어야 한다면
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심 겸 저녁 ♡ 🥜🍠
0
184
!크리스마스!
+1
[아침메뉴]닭가슴살양배추롤
1
305
윤밀애
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동