- 멤몌멤
- 초보2016.02.03 21:09124 조회0 좋아요
02월 03일 (음식 1340kcal, 운동 275kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1340/ 1515
275/ 252
성공
(199)
아침식사 : 135kcal (10.07%)
| [맛있닭]닭가슴살볼 마늘맛 | 135kcal |
점심식사 : 1,066kcal (79.55%)
| 추어탕 | 341kcal |
| 깍두기 | 16kcal |
| 부추 | 31kcal |
| 숙주미나리무침 | 14kcal |
| [맥도날드]후렌치 후라이 M | 352kcal |
| 잡곡밥 | 312kcal |
저녁식사 : 50kcal (3.73%)
| [풀무원]러브미 케일&셀러리 | 50kcal |
간식 : 89kcal (6.64%)
| 사과 | 28kcal |
| [풀무원]뼈로가는 고소한 칼슘 분말 | 10kcal |
| [삼양] 꽃게랑 | 26kcal |
| [이마트] 오징어땅콩 | 25kcal |
운동 : 275kcal
| DDR 댄스게임 | 275kcal |
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