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초보
2019.03.06 08:04
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제지방량 7키로 감량됐어요.
식단을 조절하며 매일 새벽에 운동 하는데 2달 동안 체지방이 7키로 감량 됐어요
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· 야식 참기 힘들어요.
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바디닭 소세지 간편하네요.
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다신쓴지 3일째인데..
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쿠쿠르
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초보
joungmj70
03.06 15:58
부럽네요. 저는 아직도 의지가 약해서 꾸준히 못하네요.
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