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  • 유지꽃길
  • 초보2019.03.08 19:11202 조회0 좋아요
  • 1
Q.식사 후 물이나 차
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식사 후에 물이나 우엉차 보이차 같은거 바로 마셔도 되나요? 안좋다는 말을 들어서...

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정석
  • o수피드o
  • 03.09 09:19
  • 물을 마시는건 식사 30분 전 또는 식후 30분 이후가 좋아요!
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정석
  • CY다이어트
  • 03.08 19:30
  • 왠만하면 식후 30분후에 드세요^^
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지존
  • karma000
  • 03.08 19:16
  • 식후 바로 물 마시면 소화액이 묽어져 소화를 방해할 수 있으니까 그런 말이 나온걸 거예요. 특별히 소화에 문제 없으시다면 과하지 않게 드셔도 되요~^^
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