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  • yeomjiji
  • 초보2019.03.12 01:45302 조회0 좋아요
Q.적게먹는데도 잘안빠져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
800먹다가 1200먹는데 잘안빠지네영

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  • yeomjiji
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댓글리스트

초보
  • 실내자전거뿌시기
  • 03.12 11:53
  • 너무 적게먹어도 안빠지더라고요 제 경험상 몸이 결국 못버텨 정체기가 한달왔었거든요 같은 칼로리라도 좋은 음식,gi지수 낮은 음식등등을 잘맞춰서 드시면 될것같아요.
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초보
  • 48여신지니
  • 03.12 07:57
  • 너무 적게 드셔서 그래요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.12 01:49
  • 넘 부실하게 드셔서 그래요. 1200칼이라도 부실하게 먹는 것보다 든든하게 드시면 배도 안고파져요.
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초보
  • yeomjiji
  • 03.12 01:46
  • ㅠㅠㅠㅠㅠ
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초보
  • yeomjiji
  • 03.12 01:46
  • ㅠㅠㅠ
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초보
  • yeomjiji
  • 03.12 01:46
  • 운동 힘들당
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초보
  • yeomjiji
  • 03.12 01:46
  • 배고푸당
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초보
  • yeomjiji
  • 03.12 01:46
  • ㅠㅠ
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