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  • Jeyjey
  • 초보2019.03.12 23:32236 조회0 좋아요
Q.식단조절중에 소고기 어떤 부위 먹는게좋을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
삼겹살 이런게 너무 땡기는데 겁나서 못 먹겠고 닭가슴살만 먹고 있어요 소고기도 땡기는데 어떤 부위를 어떻게 조리해 먹어야 할지 모르겠어요

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초보
  • Oodd
  • 03.12 23:43
  • 안심은 칼로리가 높은 편이구요
    우둔이나 등심 부위를 드시는게 좋을 것 같아요
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