- 비셔스
- 초보2019.03.13 13:0119 조회0 좋아요
03월 08일 (음식 950kcal, 운동 62kcal)
다이어트 4일차
폭망
폭망
- 음식
- 운동
950/ 1202
62/ 200
성공
(114)
점심식사 : 306kcal (32.21%)
| 닭볶음탕 | 306kcal |
오후 간식 : 59kcal (6.21%)
| 거봉포도(g) | 39kcal |
| 사탕 | 20kcal |
저녁식사 : 550kcal (57.89%)
| 광어회 | 550kcal |
야식 : 35kcal (3.68%)
| 딸기 | 35kcal |
운동 : 62kcal
| 보통 걷기 | 62kcal |
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