- 이먐먐
- 초보2019.03.13 13:1847 조회0 좋아요
03월 12일 (음식 1542kcal, 운동 501kcal)
- 음식
- 운동
1542/ 1276
501/ 213
성공
(22)
점심식사 : 648kcal (42.02%)
| [GS25] 정성가득 비빔밥 | 560kcal |
| 오렌지 | 88kcal |
저녁식사 : 894kcal (57.98%)
| [코스트코] 초코머핀 | 344kcal |
| 오이소박이 | 18kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| [동원] 야채참치 | 160kcal |
| [덴마크우유] 대니쉬 the 건강한 우유 | 62kcal |
운동 : 501kcal
| 빠르게걷기 | 430kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 8kcal |
| 계단오르기 걷기 | 63kcal |
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