- 케이1
- 초보2016.02.03 19:1855 조회0 좋아요
02월 03일 (음식 1541kcal, 운동 228kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1541/ 1323
228/ 220
실패
(210)
아침식사 : 248kcal (16.09%)
| 삶은 계란 | 158kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 50kcal |
| [천호식품] 양파엑기스100골드 | 40kcal |
점심식사 : 472kcal (30.63%)
| 떡만두국 | 248kcal |
| 훈제오리 | 140kcal |
| 오이냉채 | 84kcal |
저녁식사 : 821kcal (53.28%)
| 해물스파게티 | 263kcal |
| 웨지감자 | 160kcal |
| 치킨샐러드 | 167kcal |
| 까르보나라 스파게티 | 171kcal |
| 사이다 | 60kcal |
운동 : 228kcal
| 런닝머신 걷기 | 228kcal |
0
23
