- 김식빵
- 초보2019.03.26 22:0961 조회0 좋아요
3일차🏃♀️🏃♀️
아침 : 딸기우유🍓🥛
점심 : 오뚜기1/2, 배추김치, 깍두기, 오리고기, 장조림, 어묵볶음
간식 : 허브티
저녁 : 보쌈고기 7점
점심 : 오뚜기1/2, 배추김치, 깍두기, 오리고기, 장조림, 어묵볶음
간식 : 허브티
저녁 : 보쌈고기 7점
어제는 점심먹고 재고 오늘은 일어나자마자 몸무게 쟀더니 차이가 많이 나네요😯
눈바디는 아직 글쎄...?
오늘은 아예 음식사진을 못찍었는데ㅠ 점심 평소 양보다 적게 먹었어요!
저녁은
보쌈고기로 배를 채웠고 중간중간에 계속 허브티🍵를 마셨고
운동은 이만 하러,,🏃♀️🏃♀️
3일차 74.5kg
(총 -1.1kg)
눈바디는 아직 글쎄...?
오늘은 아예 음식사진을 못찍었는데ㅠ 점심 평소 양보다 적게 먹었어요!
저녁은
보쌈고기로 배를 채웠고 중간중간에 계속 허브티🍵를 마셨고
운동은 이만 하러,,🏃♀️🏃♀️
3일차 74.5kg
(총 -1.1kg)
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