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  • 할수 있어
  • 정석2014.10.24 15:51306 조회1 좋아요
Q.몸무게 재기가 두려워요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 할때 체중계를 멀리 하라고 해서 몸무게를 안재고 있는게.. 옷도 입어봐도 좀 낙낙해진것 같구 눈으로 봐도 빠진것 같긴한데 몸무게 쟀다가 생각처럼 몸무게가 안줄었음 좌절해서 정신줄 놓고 포기하고 막 먹을것 같은데 ~~몸무게 안 재보는 낫겠죠???

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댓글 (11)

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초보
  • 댜욧터
  • 10.25 12:23
  • 저도 두렵...ㅠㅠ
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정석
  • 신똘
  • 10.24 23:26
  • 저도 일주일에 한번만 재요. 매일매일 재서는 변화가 크게 없으니 뭔가 성취감이 없어서요. 일주일 단위로 성적표 기다리듯 설렘도 있고, 대개 두려움이 더 크지만요;
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정석
  • 우이레오
  • 10.24 21:15
  • 저는매일재야자극이되서매일재요ㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 행복♥
  • 10.24 17:56
  • 저두 매일 재는데 저는 매일 안재면 좀 느슨해지는 경향이 있거든요
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다신
  • nabie98
  • 10.24 17:30
  • 저는 안 재고 싶은데 자꾸 재요. 안 재신다는 분들은 어쩜 그러실 수 있는지 신기하기만 하네요. 궁금해서 어떻게 버티세요?
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지존
  • Rubee
  • 10.24 16:49
  • 저도 아침 장실 다녀온후 매일 재요 ㅎㅎ오히려 더 자극도 되고 체중이 늘어나면 그날 운동을 더해야겠다는 생각도 들고 ㅎㅎ
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지존
  • 루갈번스타인
  • 10.24 16:20
  • 저도매일 하루세번 공복아침 퇴근후 자기전 ^^
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다신
  • 날쎈차차
  • 10.24 16:16
  • 저도 하루에도 두세번 재요 ㅠ아침.오후 자기 전에..ㅠㅠ
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입문
  • 젤리뽀
  • 10.24 16:11
  • 저도 매일 아침재요~ 오히려 그게좋은듯 하던데요~ ^^
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정석
  • 박슨생
  • 10.24 16:09
  • 차라리 매일매일 오전에 화장실 다녀온후 재는게 전 더 긴장감 주고 좋던데요 하루하루 100그람이라 내려가 있으면 그날은 더 열심히 운동하게되구^^
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