view-top
haru88
정석
2016.02.05 11:50
121 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
감기초기에 운동해도 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1월부터 3개월 계획으로 다이어트 시작했어요.
지금까지 계획대로 식이랑 근력운동, 유산소운동 병행하며 잘 진행되던중에 감기가 찾아왔네요.
열도 없고 콧물이나 다른 증상 없이 기관지 쪽만 따끔거리는 정도인데 오늘 운동해도 괜찮을까요?
이제 곧 설연휴라 헬스도 며칠 쉬는데 감기로 쉬는 기간 까지 더하면 한 일주일이 그냥 가네요.
조언 부탁드려요.
프사/닉네임 영역
haru88
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시 시작합니다
· 헐.. 부럽다
· 위만 줄이지 말고 근육을 키워야 하는데
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다신 여성분들!
3
141
포업
다신님들 봐주세요ㅠㅠ
4
132
빼장장
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
빼고싶빼고기
02.05 13:55
제 생각에는 감기 나으실때까지는 무리하지 않았으면 좋겠어요! 뭐 운동량을 조금 줄이셔도 될거같은..?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동