- Asphodel
- 초보2016.02.05 23:5862 조회0 좋아요
02월 05일 (음식 1231kcal, 운동 338kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1231/ 1958
338/ 326
성공
(740)
아침식사 : 192kcal (15.60%)
| [서울우유] 초코우유 | 135kcal |
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 526kcal (42.73%)
| 김치국수 | 290kcal |
| 돈까스 | 166kcal |
| 양배추샐러드 | 70kcal |
저녁식사 : 338kcal (27.46%)
| 묵국수 | 338kcal |
간식 : 175kcal (14.22%)
| 렛츠트위스트 뚜레쥬르 | 175kcal |
운동 : 338kcal
잽크로스킥 60
스케이터홉스30
브릿지레이즈30
버킷 60
크로스잭스60
스쿼드투레터럴레그즈 30
| 보통 걷기 | 338kcal |
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