- 꽁꽁꽁
- 다신2016.02.06 11:0841 조회0 좋아요
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02월 05일 (음식 504kcal, 운동 325kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
504/ 800
325/ 834
실패
(213)
아침식사 : 130kcal (25.79%)
| [매일]새벽목장 우유 | 130kcal |
점심식사 : 250kcal (49.60%)
| 칼국수 | 250kcal |
저녁식사 : 124kcal (24.60%)
| [푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 80g) | 100kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 25g) | 24kcal |
운동 : 325kcal
| 보통 걷기 (60분) | 20kcal |
| 점핑잭 (세트) (550회) | 275kcal |
| 플랭크 (5분) | 30kcal |
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