- 슈가람람
- 정석2016.02.05 18:3427 조회0 좋아요
02월 05일 (음식 583kcal, 운동 562kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
583/ 1923
562/ 320
성공
(1583)
아침식사 : 179kcal (30.70%)
| 사과 | 85kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 삶은계란 난백 | 15kcal |
점심식사 : 404kcal (69.30%)
| 덕상웰빙연두부 | 75kcal |
| 모짜렐라치즈 | 86kcal |
| 스타벅스 요거트 | 113kcal |
| 더 건강한 견과 | 130kcal |
운동 : 562kcal
| 크로스핏 | 562kcal |
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