- 김혜수처럼
- 초보2016.02.06 22:3876 조회0 좋아요
1주 정리
다이어트 2.1일시작으로 일주일정리
아침 고구마 사과 계란
점심 자유식(수육진짜많이먹은듯,)
저녁 고구마계란야채
저녁에 저녁대신으로 가래떡한줄먹기도하고 만두5개먹었을때도있었어요
7시이후로는 절대안먹었고요
처음2일은 저녁에 배고팠는데 3일째부터 적응되는거같더라고요ㅎㅎ
그렇게 6일째 오늘
65.6 에서 63.5네요
이렇게 약 1키로씩 빠지는걸로 목표로 두달간
10키로뺄꺼에요
이번에 절대중간포기란없어요
나도여름에 바다가고싶다고요 당당하게ㅜㅜ
여러분 우리 이번에 정말성공해요!!!!!!*.*
아침 고구마 사과 계란
점심 자유식(수육진짜많이먹은듯,)
저녁 고구마계란야채
저녁에 저녁대신으로 가래떡한줄먹기도하고 만두5개먹었을때도있었어요
7시이후로는 절대안먹었고요
처음2일은 저녁에 배고팠는데 3일째부터 적응되는거같더라고요ㅎㅎ
그렇게 6일째 오늘
65.6 에서 63.5네요
이렇게 약 1키로씩 빠지는걸로 목표로 두달간
10키로뺄꺼에요
이번에 절대중간포기란없어요
나도여름에 바다가고싶다고요 당당하게ㅜㅜ
여러분 우리 이번에 정말성공해요!!!!!!*.*
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