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  • 현수댁
  • 초보2016.02.06 23:0352 조회0 좋아요
02월 06일 (음식 1121kcal, 운동 25kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1121/ 1711

25/ 285

성공
(331)

아침식사 : 241kcal (21.50%)
더 건강한 견과 (1회분, 25g) 130kcal
시모아 초콜렛 (1회분, 20g) 111kcal

점심식사 : 309kcal (27.56%)
동그랑땡 (1인분, 150g) 309kcal

저녁식사 : 178kcal (15.88%)
돈육감자탕 (1인분) 178kcal

간식 : 393kcal (35.06%)
귤 (5개, 500g) 195kcal
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
숭늉 (3/4인분, 225g) 184kcal

운동 : 25kcal
요가 (10분) 25kcal

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