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  • 여3나0
  • 초보2016.02.07 18:4593 조회0 좋아요
02월 07일 (음식 1457kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1457/ 1563

0/ 260

실패
(153)

아침식사 : 147kcal (10.09%)
[오뚜기] 오뚜기스위트콘 (1캔, 48g) 55kcal
[풀무원] 뉴생크리미시저드레싱 (1회분, 20g) 57kcal
양배추 (1접시, 100g) 31kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal

점심식사 : 574kcal (39.40%)
돈가스 (1인분) 574kcal

저녁식사 : 200kcal (13.73%)
[CJ] 프레시안스파게티소스 마늘&양파 100g (1회분, 100g) 200kcal

간식 : 536kcal (36.79%)
[삼립식품] 신선365일삼립호빵 (1회분, 90g) 230kcal
[홈플러스] 저지방우유 (1회분, 200ml) 65kcal
바나나 (1개, 120g) 111kcal
[한미전두유] 전두유 검은콩 (1팩, 200ml) 130kcal

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