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  • Goddns32
  • 초보2019.04.01 12:0049 조회0 좋아요
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점심 돼지고기 야채 볶음 많이
간식 아몬드가루빵 버터
저녁 블루베리 스무디, 단호박 1조각, 오메기떡1개

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3월달 4kg 감량
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