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  • 아침햇밤
  • 정석2016.02.07 22:3436 조회0 좋아요
02월 07일 (음식 1058kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1058/ 1271

0/ 211

성공
(2)

아침식사 : 116kcal (10.96%)
해독주스 (1회분, 300g) 116kcal

점심식사 : 358kcal (33.84%)
잡곡밥 (1공기, 100g) 148kcal
양상추 (1소접시, 200g) 22kcal
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1팩, 150g) 178kcal
김 마른김 (2장, 4g) 10kcal

저녁식사 : 303kcal (28.64%)
[아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) 183kcal
해독주스 (1회분, 300g) 120kcal

간식 : 281kcal (26.56%)
[파리바게뜨] 호두파이 (1개, 30g) 132kcal
찐고구마 (1개, 70g) 89kcal
아몬드 (5개, 5g) 35kcal
찹쌀유과 (1개, 6g) 25kcal

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