- 루이1004
- 초보2019.04.07 23:2432 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 1752kcal, 운동 365kcal)
- 음식
- 운동
1752/ 1267
365/ 211
실패
(331)
아침식사 : 535kcal (30.54%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 갈치조림 | 97kcal |
| 청국장찌개 | 117kcal |
오전 간식 : 192kcal (10.96%)
| 해독주스 | 135kcal |
| [황토나라] 양파즙 | 30kcal |
| 딸기 | 27kcal |
저녁식사 : 974kcal (55.59%)
| [팔도] 비빔면 | 530kcal |
| [동원] 개성왕만두 | 444kcal |
야식 : 51kcal (2.91%)
| 당근 | 51kcal |
운동 : 365kcal
| 계단오르기 걷기 | 31kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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