- 제니앙
- 초보2019.04.10 13:08226 조회0 좋아요
Q.한달째 정체기라서,, 식사량을늘리고있어요,,
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
157.50
인생최고몸무게 62찍고 서서히 빼다가 49 찍고 다시 50,
사실 거의3달째 50인듯요
1500~1700 정도 섭취하고
운동 200~300칼로리소모합니다
평균 1600이상으로 먹은적이 없는데 살은안빠지네요
스트레스ㅜ
인생최고몸무게 62찍고 서서히 빼다가 49 찍고 다시 50,
사실 거의3달째 50인듯요
1500~1700 정도 섭취하고
운동 200~300칼로리소모합니다
평균 1600이상으로 먹은적이 없는데 살은안빠지네요
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