view-top
까칠김군아
초보
2019.04.15 00:06
204 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
주말 맛난 저녁
토마토작은거 두개와 또띠아에 계란과 목살스테이크 넣고 치즈넣어 먹었네요..
주말 꿀맛을 즐겼습니다..~~
다시 평일 3끼 도시락도 준비하고... 이제 잠자러 ~~다이어트는 평생인가봅니다..
꾸준히 하고있지만 요즘은 눈바디에 열중하고있어요 겨울동안 살찐 4키로 감량목표입니다...^^
프사/닉네임 영역
까칠김군아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체지방률 20퍼대로 !!!73- 58.9키로
· 딱 앞자리 5자 진입!!![72키로에서 59.9]
· 1차 점검!!!한달 6키로 감량
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트 시작
0
139
로팬텀
+1
아침식단
1
227
까칠김군아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
7708silver
04.16 19:29
응원합니당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
로팬텀
04.15 01:29
와 맛있어보이네요! 다이어트 성공 기원합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동