- zxv1415e
- 초보2019.04.18 16:4295 조회0 좋아요
Q.간을 최대한 적게 하고 있는데요
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최대한 소금 후추만 적게 이용 하거나
닭가슴살 제품들은 이미 나트륨이 상당하니 끼니에 포함할땐 다른 간은 안하려해요
가끔 매운맛이 넘 땡길때 오징어나 콩나물 등등에 소금간 약간하고 고추가루 듬뿍+ 청양고추로 스트레스 풀고있는데
고추가루나 후추 같은 건 넉넉히 먹어도 괜찮을까요?
닭가슴살 제품들은 이미 나트륨이 상당하니 끼니에 포함할땐 다른 간은 안하려해요
가끔 매운맛이 넘 땡길때 오징어나 콩나물 등등에 소금간 약간하고 고추가루 듬뿍+ 청양고추로 스트레스 풀고있는데
고추가루나 후추 같은 건 넉넉히 먹어도 괜찮을까요?
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