- 또똥또
- 초보2019.04.22 22:32186 조회0 좋아요
Q.다이어트 살빠질까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
재가 학생이라 아침저녁은 계란,요거트,시리얼,고구마 등등으로 먹는데 점심은 학교 나오는 급식에서 밀가루음식은 친구들주고 나머지먹구요 운동은 매일 줄넘기 10~20분 땅끄부부 칼소폭 1번,땅끄부부 30일챌린지 하벅지랑 팔 챌린지 이렇게 하고 있는데 이대로만 쭉하면 살빠질까요?? 현재 159에 60키로인데 50까지 3개월동안 빼보려고 하고잇어요!
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