view-top
o한포티o
초보
2019.04.23 01:46
62 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작!
치마 바지 할것없이 안맞고
옷 핏도 거지같고 사진을 찍어도 더 못생기게 나와서
너무 속상합니다
삶이 너무 바빠서 다이어트를 마음먹고 할 엄두가 안났는데
조금이라도 여유로워진 지금 다이어트에 도전합니다
목표 감량 체중은 약 14키로그램
요행을 바라며 보조식품에 의지했던것도 이제 그만두고
줄넘기,달리기 같은 유산소 운동을 주로 도전하기로 합니다
나 자신 화이팅!!
프사/닉네임 영역
o한포티o
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 서양탕국
· 유산소 다이어트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 08일 (음식 1406kcal)
1
446
열다신
4.22
0
66
똥형
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동