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쭈릉
초보
2019.04.23 08:42
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Q.
6일만에 2.1kg
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밑에 다이어트 식단 글 올린 다이어터입니다
6일만에 체지방만 2.1kg 빠졌는데 괜찮게 빠지는 편인가요
그냥 체중은 69.7kg > 66.6kg 으로 빠졌어요
목표체중은 52kg입니다
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쭈릉
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적정 식단이랑 운동 너무 어렵네요ㅠㅜㅜ
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쭈릉
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