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- 정석2019.04.25 00:12217 조회0 좋아요
Q.앞벅지 펌핑....
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하체 운동을 홈트로 스쿼트 + 런지 + 월싯 이렇게 하고 있는데 앞벅지가 너무 펌핑되는 느낌이 들어서요 ㅠㅠ 안붙던 허벅지가 운동만 하고 나면 딱 붙어요... 제가 운동은 처음인데 계속 해도 되는 건가요 여잔데 허벅지 근육 발달하면 좀 보기 안좋지 않나요. .. .
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