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  • 써닝닝35
  • 초보2016.02.08 22:3958 조회0 좋아요
02월 08일 (음식 1844kcal, 운동 39kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1844/ 2178

39/ 363

성공
(11)

아침식사 : 434kcal (23.54%)
만두국 (1인분, 700g) 434kcal

점심식사 : 511kcal (27.71%)
만두국 (1인분, 700g) 434kcal
동그랑땡 (1/4인분, 37g) 77kcal

저녁식사 : 527kcal (28.58%)
참이슬 후레쉬 소주 (7잔, 315ml) 427kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) 100kcal

간식 : 372kcal (20.17%)
[엔젤리너스] 아이스 카페모카 (1.5회분) 372kcal

운동 : 39kcal
스쿼트 점핑잭 (5분) 39kcal

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