- mmm18
- 입문2019.05.02 21:2494 조회0 좋아요
Q.직장인분들 질문이요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
매일 퇴근하고 집에 도착하면 6시30분~50분쯤 되는데요
점심은 회사에서 자유식 먹는중입니다...
저 시간에 도착해서 밥을 먹기엔 너무 늦은시간이고
안먹기엔 배가 고픈데
직장인분들 혹시 저녁은 어떻게 조절하시는지 궁금합니다
그리고 또 운동은 어떤식으로 하시는지, 퇴근후에 운동을 먼저 하시고 저녁을 나중에 챙겨드시는지도 궁금합니다 ㅠㅠ
퇴근 후에 운동 한시간정도 하고 과일이나 계란을 조금 챙겨먹으려고 하고있는데 이런식으로 해도 혹시 괜찮을까요?
점심은 회사에서 자유식 먹는중입니다...
저 시간에 도착해서 밥을 먹기엔 너무 늦은시간이고
안먹기엔 배가 고픈데
직장인분들 혹시 저녁은 어떻게 조절하시는지 궁금합니다
그리고 또 운동은 어떤식으로 하시는지, 퇴근후에 운동을 먼저 하시고 저녁을 나중에 챙겨드시는지도 궁금합니다 ㅠㅠ
퇴근 후에 운동 한시간정도 하고 과일이나 계란을 조금 챙겨먹으려고 하고있는데 이런식으로 해도 혹시 괜찮을까요?
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