view-top
꿩덕이
입문
2019.05.05 21:59
2,169 조회
4 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
비포 애프터 90 > 78 3개월정두 걸렷네용
프사/닉네임 영역
꿩덕이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 74키로일때 몸이네요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
체지방줄이기,플랭크 운동의 마무리 한달.(68->61.9)
8
1521
3콩맘
+2
한달만의 인바디!
0
920
Leevee
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
산본패뷰남
05.07 23:55
멋져요!! 의지가 대단하십니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꾸요꾸욕
05.06 10:03
대단하세요ㅠㅠ 진짜 헬스끊는건 쉽다고들 많이 하잖아요 집앞 5분거리 헬스여도 의지가 있어야한다는데 3개월동안에 큰변화에 꾸준히 운동에 식단까지ㅠㅠ 대단하세요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
꿩덕이
05.05 22:34
꾸요꾸욕
넵 운동은 꾸준히 하고 식단은 2월달?? 인가 부터 한거같네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꾸요꾸욕
05.05 22:32
와우.... 3개월만에 몸이 탄탄해지셨네요 대단해요ㅠㅠ 헬스다니셨나요?
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동