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  • 임썽임썽
  • 초보2019.05.06 21:391,100 조회0 좋아요
식단조절&10000보 걷기 8일차후기
매일 10000보이상씩 걷는데
몸살이 심하게와서 일찍 집에 온김에 남겨봅니다
식단: 고구마, 바나나, 우유
운동: 10000보이상씩 걷기

8일간의 변화 5키로 가량 빠졌네요
아직 목표까진 더 남았지만
정상체중에 도달

첫 시작날

오늘자

목표체중 도달하면 다시 쓰도록하고

오늘은 20000

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  • 임썽임썽
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조금씩 변화하고있어요^^
41 3503 셀럽다이어터이고픈나

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묘한 변화
5 1219 아라쪄

2014.07.28 배너 추가

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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • 식탐이생겨고민
  • 05.09 01:18
  • 오~~옷!! 정말 대단하시네요👍👍만보걸으려면 얼마나 걸리나요?
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입문
  • 리모컨2
  • 05.08 08:54
  • 저도 만보 쉽지가않아요 ㅠㅠ대단하세요
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정석
  • 백비송
  • 05.07 01:18
  • ⁽⁽٩(๑˃ᗨ˂)۶⁾⁾
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초보
  • 수키80
  • 05.06 23:21
  • 저도 만보매일하려고 노력중인데 쉽지 않네요ㅜㅜ
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지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 05.06 21:53
  • 와우!8일동안 5킬로감량이라
    진짜 대단하시네요
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