- Dk45
- 입문2019.05.15 10:56290 조회0 좋아요
Q.허벅지가 계속 굵어져요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 다이어트 한달차가 좀 지난 햇병아리에요
하루에 버피 100개 마일리 복근 1세트 강하나 스트레칭 1세트
이렇게 운동하고 있어요
뱃살은 진짜 눈에 띄게 빠졌는데 허벅지는 오히려 더 굵어졌어요 ㅠㅠ
다리도 짧아보이고 근육질이 됐네요.ㅜㅜ
원래도 근육이 잘 붙는 체질인데.. 완전 말벅지가 되어버렸어요
조금 더 운동하면 살이 쭉 빠져서 이뻐지게 될까요? 아니면 운동 방법을 바꿔야 할까요?
하루에 버피 100개 마일리 복근 1세트 강하나 스트레칭 1세트
이렇게 운동하고 있어요
뱃살은 진짜 눈에 띄게 빠졌는데 허벅지는 오히려 더 굵어졌어요 ㅠㅠ
다리도 짧아보이고 근육질이 됐네요.ㅜㅜ
원래도 근육이 잘 붙는 체질인데.. 완전 말벅지가 되어버렸어요
조금 더 운동하면 살이 쭉 빠져서 이뻐지게 될까요? 아니면 운동 방법을 바꿔야 할까요?
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