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  • 알라문
  • 초보2019.05.15 20:1253 조회0 좋아요
Q.다이어트 고민
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 먹고 싶은게 있으면 각자만의 참는 방법이 있나요?

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지존
  • 이야오오오오오
  • 05.17 03:54
  • 전 참아보고 정 안되겠으면 적게라도 먹어요 너무 참으면 완전 폭식을 해버리더라구요
    또 식사하는 걸 사진으로 남기는데 정리하다보면 자연스럽게 안좋은 음식을 먹은날은 반성해서 예전보단 덜 먹게되서 좋아요
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