view-top
zz44jj12
초보
2019.05.17 00:25
108 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
체지방 3키로감량
헬스 시작한지 한달 다되가는 시점에서 요새 너무 헤이해져서 마음잡을겸 인바디 쟀는데 체중3키로빠진게 체지방으로만 빠진걸 알았다 완전기뻐...앞으로듀 이렇게.. 트레이너쌤한테 칭찬받음ㅎ
프사/닉네임 영역
zz44jj12
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 예비신부가 있어요
· 혼밥 도시락 정말 먹어보고싶어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
오늘 먹은 음식
0
119
mill^d^t
05월 16일 (음식 1180kcal, 운동 840kcal)
0
48
주우누누ㅜ뭄
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동