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  • Bosendorfer
  • 초보2019.05.17 08:12259 조회1 좋아요
저탄수화물 다이어트 1단계 5일차 아침입니다
이번주는 당질을 최소한으로 하고 섭취칼로리를 제한해서 7일간 몸을 바꾸고 있어요.

3일차는 배고픔의 고비였는데 5일차가 되니 점점 변하는게 보이는 것 같아요.

오늘의 아침 식단입니다^^

오늘도 화이팅!!

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댓글 (2)

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다신
  • 닉초퍼
  • 05.19 12:17
  • 저탄수화물 다이어트하실땐 과일 안드시는게 좋아용 당질이 높아서
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정석
  • suyeon37
  • 05.17 22:38
  • 화이팅!!
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