view-top
  • 멜쏭
  • 정석2019.05.29 08:233,122 조회9 좋아요
  • 1
목표 달성했어요!
미국 유학 첫년도에 20kg 정도 살이 쪄서 너무 스트레스 받았는데 장기 다이어트 해서 천천히 감량 했어요 :)
72kg 에서 현재 54kg 까지 감량했네요!

저는 하체가 근육형이여서 최대한 근육을 쓰지 않으려고 노력했구요 아직 힙딥이 있어서 힙업 시키려고 노력중이에요! 다이어트는 언제 끝나려나요ㅠㅠ

이때는 진짜 미국음식도 몸에 안맞아서 먹는거 마다 살로 와서 스트레스 많이 받았어요ㅠㅠ

근육형 하체에 살이 찌니 더 두꺼워 보이더군요,,

프사/닉네임 영역
  • 멜쏭
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
10000보 다이어트 한달 후기
16 2786 임썽임썽

썸네일

+2
일년째 다이어트
80 8679 날씬한쏭쏭이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (32)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 내밍잉
  • 01.18 10:05
  • 대단해요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • zl방이
  • 06.16 00:41
  • 와... 진짜 완벽한 몸 만드셨네요 자극 받고 갑니다!! 축하드려요~~⚘
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 알로하호예
  • 06.04 23:21
  • 멋있어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 더뚠뚠
  • 06.04 09:26
  • 대단하시다!!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 승뚱뚱
  • 06.04 00:48
  • 우와 대단하셔요 ㅠㅜ축하드립니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 노이소이
  • 06.03 23:05
  • 복근이 매력적이네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 부종인간
  • 06.03 13:06
  • 와복근 운동 뭐뭐하셧나요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 빙그레단지우유
  • 06.03 12:50
  • 허리라인 부럽습니다 축하드려용!👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • heyheyhye
  • 06.03 12:19
  • 축하드려요!멋져요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 수민 k
  • 06.02 23:49
  • 수고하셨습니당~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

1234

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동