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  • Asphodel
  • 초보2016.02.10 22:2349 조회0 좋아요
02월 10일 (음식 872kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

872/ 1958

0/ 326

성공
(761)

아침식사 : 482kcal (55.28%)
쌀 현미 발아현미 (1회분, 100g) 367kcal
갈비탕 (1/4인분, 377g) 115kcal

점심식사 : 171kcal (19.61%)
김치만두 (1회분, 100g) 171kcal

저녁식사 : 162kcal (18.58%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 85g) 60kcal
[뉴트리라이트] 화이버비츠 (1스푼, 17g) 45kcal

간식 : 57kcal (6.54%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal

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