- 블랙워치
- 초보2019.06.13 23:46167 조회0 좋아요
Q.체중변화가 고민입니다.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전체적으로 보면 감량중에 있습니다. 근데 체중이 상승했다 빠지고 그런경우가 빈번 한데요
예를들어 95까지 빠졌으면 한동안 96 97까지 상승했다가 서서히 빠지더니 다시 95보다 더 내려갑니다.
이게 상승하는게 초조하기도 하고 그런데 이런 상승폭을 줄이거나 안겪을순 없을까요
예를들어 95까지 빠졌으면 한동안 96 97까지 상승했다가 서서히 빠지더니 다시 95보다 더 내려갑니다.
이게 상승하는게 초조하기도 하고 그런데 이런 상승폭을 줄이거나 안겪을순 없을까요
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