- yoojaa
- 초보2019.06.19 22:5969 조회0 좋아요
6월 19일 - 아침/저녁
아침에 370 칼로리
- 애호박, 브로콜리 커리
저녁 약속 때문에 점심 스킵
배고파 죽는 줄 알았.....
저녁 7~800칼로리
찌개랑 고기 그래도 밥은 반공기만 (!!!)
저녁 일찍먹고 한 시간 정도 걷기 운동
🤮
- 애호박, 브로콜리 커리
저녁 약속 때문에 점심 스킵
배고파 죽는 줄 알았.....
저녁 7~800칼로리
찌개랑 고기 그래도 밥은 반공기만 (!!!)
저녁 일찍먹고 한 시간 정도 걷기 운동
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