다이어트

Q.골격근량 체지방량

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다신어플에 다이어리 들어가면 몸무게랑 골격근량 체지방량 적는곳있던데 골격근량이랑 체지방량은 어디서 재는건가요ㅠㅠ병원이나 헬스장가야하나요?ㅠㅠ

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마시애린
06.20 10:03
주민센터 보건소에서도 인바디 잴 수 있다고 하네요.
인바디는 재보는게 좋아요. 건강검진 할 때처럼 아침 공복에 물도 안마시고 재야 그나마 정확해요.
인바디 재보시고 여기 올려주심 내용 봐드릴게요.
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