view-top
싀헞싀
정석
2019.07.11 08:35
213 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
화장실만 잘가도 살이빠지네요
다이어트 하면서 변비가 왔었는데 그때는 살이 너무 안빠져서 좀 의욕을 잃었는데 요즘은 아침마다 화장실을 가고있어요
그랬더니 오늘은 어제보다 0.5키로가 빠져있네요
4일째 아침마다 화장실가는데 가기전이랑 갔다온후랑 몸무게를 재봤더니 계속빠져요
화장실의 소중함...오늘은 생리끝난 황금기라서 그런것도 있겠지만 못갔을때보다 화장실 간날은 확실히 빠지네요
운동도 열심히 식단조절도 열심히 하고 화장실도 열심히 갈 수 있도록 해야겠어요!!
프사/닉네임 영역
싀헞싀
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 단백질
· 어묵덕후 신청합니다
· 단백질부족
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
분홍이 초록이
0
118
집으로디닝
살빼기 너무 힘들어요
1
103
EMMAMaMa
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
싀헞싀
07.11 14:53
seokye
처음엔 속이 너무 더부룩해서 변비약을 처음 먹었거든요
그뒤로 유산균 꼭 챙겨먹어요
속이 편하더라구요 1일1화장실을 했는데 변비는 첨이라서 힘들었는데 한번가니 체중도 줄고 배도 편하고 좋네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
seokye
07.11 12:30
저도 화장실 잘가고싶어요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동