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  • 마르바사
  • 초보2016.02.12 07:4627 조회0 좋아요
02월 11일 (음식 1092kcal, 운동 552kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1092/ 2122

552/ 353

성공
(1229)

아침식사 : 158kcal (14.47%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal

점심식사 : 278kcal (25.46%)
사과 (2회분, 200g) 114kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
아메리카노 (1잔, 200ml) 6kcal

저녁식사 : 600kcal (54.95%)
맥주 (1잔, 1000ml) 370kcal
[교촌치킨] 교촌윙 (5조각, 50g) 230kcal

간식 : 56kcal (5.13%)
[광동] 비타500 (1병, 100ml) 50kcal
아메리카노 (1잔, 200ml) 6kcal

운동 : 552kcal
자동차 운전 (120분) 240kcal
컴퓨터게임 (120분) 312kcal

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