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성공
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주말이라 아침에 식욕이 폭발함. ㅜ.ㅜ
아침을 점심처럼 먹어버렸네. 그것도 탄수화물 덩어리로.
오늘 부터 헬스 등록해야 겠다.
수박 | 37kcal |
후르츠칵테일 통조림 | 86kcal |
찹쌀도너츠 | 123kcal |
김밥 | 318kcal |
찹쌀도너츠 | 82kcal |
수박 | 31kcal |
볶음밥 | 168kcal |
스파게티 컵라면 | 180kcal |
헬스장 등록하고 첨 운동하는데 유산소 운동만 함.
운동가기전 몸무게 74.6kg
운동 다녀온후 몸무게가73.9km
보통 걷기 | 97kcal |
보통 걷기 | 87kcal |
런닝머신 걷기 | 215kcal |
싸이클 실내자전거 | 86kcal |
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