view-top
꼬기가조아
초보
2019.06.28 17:42
96 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
약 한달동안 -3.1kg 감량
11월에 55.3이었는데 이때부터 다이어트결심하면서 헬스 다니면서 하다가 중간에 요요도 오고 의지도 약해서 술이랑 야식먹고있다가 요번 5월에 다시 마음 크게먹구 식단조절하면서 헬스로 3.1kg 감량했어요 ㅠㅠ8월까지 42kg 도전해볼생각입니다 ㅎㅎㅎ
프사/닉네임 영역
꼬기가조아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 매일매일 점심식단은 생존먹방이랄깟
· 올해여름에 꼭 비키니를 입을수있게ㅠㅠㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
천천히 빼는게 목표인데
0
35
모나리주
오늘은 치팅데이~
0
75
고미0721
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
Happysoo
06.29 07:57
우와 제가 원하는 몸무게에요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동