view-top
torijay
정석
2014.10.30 22:05
362 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘의 점심
오늘의 점심은 연어두부계란구이에요
은근 맛도있고 고소하고 칼로리도 낮지만 포만감도
높은 음식이더라구요~
오늘 저녁으로 삶은 밤 먹다 체해서
왜인지 식욕도 떨어지네요
오늘 인바디 재보니까 한달반동안 8킬로 감량했는데
그 중에 6킬로는 지방이라 너무 기분이 좋아요
다시 의지를 불태우네요~~
프사/닉네임 영역
torijay
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 주말이 되면요...
· 48일 10킬로 감량 후기
· 48일동안 10킬로 감량했네요!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
결국 저녁 오늘 폭발..
3
316
해보자!아뵤~
+1
다이어트 18일차
3
346
인어공주몽
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
날보소
10.30 22:50
한달반동안 8키로 대단하네요
축하축하
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
비니한 지니
10.30 22:30
대단하시네요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다시돼지
10.30 22:21
좋겠당!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
인어공주몽
10.30 22:06
이야~~~축하드려요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동