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  • 굴러가는돌맹이
  • 초보2019.07.05 01:32191 조회0 좋아요
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Q.다이어트 효과 좋았던거 있으시면 알려주세요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
혹시 클렌즈 쥬스 다이어트 해보신분 계신다면 어땠는지 알려주실수 있나요?

아니면 단기로 효과 좋았던 다이어트 방법이나 어땠는지좀 알려주세요!

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허리디스크 다이어트
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물살때문에 고민이에요.
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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 쿨쩡
  • 07.06 00:37
  • 식단이라면 아침과 점심드시고
    저녁에 거의소량이거나 절식하시는거추천드립니다

    운동은 줌마댄스나 스피닝
    추천드려요
    같이 하시면좋고요
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정석
  • 강e니
  • 07.05 13:30
  • 예전에 양상추를 엄청많이 넣어서 샌드위치 만들어먹었었는데 그렇게 점심으로 먹으니까 운동을 안해도 일주일동안 금방 살이 빠졌던 효과를 봤었어요. 비슷하게 유튜브에 서브웨이로 점심을 일주일동안 먹어보는 영상이 있습니다. 한번 참고로 보세요~
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다신
  • 까막눈이여자
  • 07.05 02:28
  • 클렌즈 다이어트는 독소빼고 몸을 가볍게하면서 위를 줄이기에 좋아요
    하지만 장기간은 건강을 해칠것같아요
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