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  • 지렁스살뺀다
  • 초보2019.07.07 00:1264 조회0 좋아요
07월 05일 (음식 1017kcal)

아침식사 : 300kcal (29.50%)
[오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 37kcal
토마토 (중간크기) 7kcal
오트밀 57kcal
계란프라이 44kcal
사과 61kcal
아몬드 42kcal
카카오닙스 52kcal

점심식사 : 285kcal (28.02%)
오트밀 57kcal
계란프라이 44kcal
[오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 62kcal
사과 122kcal

저녁식사 : 339kcal (33.33%)
[커클랜드] 프로틴바 초콜릿칩 브라우니맛 195kcal
[코카콜라] 아데스 아몬드 오리지널 50kcal
아몬드 42kcal
카카오닙스 52kcal

야식 : 93kcal (9.14%)
대추방울토마토 10kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리 28kcal
산딸기 25kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓 30kcal

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